FORMATION

EFFICACITE PROFESSIONNELLE

Lâcher prise pour gagner en sérénité professionnelle

Savoir se recentrer pour réduire son stress

Apprendre à se relâcher et à calmer son mental

Se faire confiance pour gagner en sérénité

Harmoniser ses rapports à soi-même et avec les autres

Se recentrer pour être dans la bonne distance face aux événements, aux autres et à soi-même

Apaiser son mental pour être plus “présent” en l’instant et serein

Détendre la zone cervicale et crânienne pour gagner en souplesse et en assurance

Réharmoniser les situations (notamment en cas de conflits)

Couper les attachements, les projections ou liens inadaptés avec une personne (collaborateurs, partenaires…), une situation (manque de créativité, attente de résultats, négociation de contrats…) et avec soi-même (attente de performance, manque de confiance, gestion des émotions…)

DATE

Mardi 19 novembre 2019

HORAIRES

9h00 - 17h00

LIEU

Domaine de la Tortinière - Veigné

ANIMATEUR

Anne VILLARD
Formatrice

CONDITIONS

Participation aux frais de repas et location de salle : 60 €
Inscription sous condition de réception par OGALYS d’un chèque de 60 € libellé à l’ordre du Domaine de la Tortinière

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